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七款饭后佳品有助消化不良（5）
2010/2/28
慢性支气管炎饭后吃柿子 柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一 ...
七款饭后佳品有助消化不良（6）
2010/2/28
吃火锅后喝点酸奶 火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办 ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化
2011/3/23
如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害， ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化（2）
2011/3/23
吃蟹后喝生姜红糖水从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症 ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化（3）
2011/3/23
油腻多别忘吃核桃如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对 ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化（4）
2011/3/23
吃方便面后吃水果提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于肠胃的消化。另外，进食方便面后吃一点水果 ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化（5）
2011/3/23
吃火锅后喝点酸奶火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是进食 ...
养生：饭后吃7种佳品帮助消化（6）
2011/3/23
慢性支气管炎饭后吃柿子柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果 ...
研究表明常吃糙米有助消化
2012/3/8
■赵林 所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中 ...
白领办公室“微运动”助消化
2012/4/17
微运动，顾名思义，就是白领一族利用上班的闲暇时间，稍微做做一些简单易行的小动作，如饭后“罚站”半小时 ...
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