橄榄油是“地中海饮食”的头号功臣。有关健康专家表示,它的最大优点是含有最高比例的单不饱和脂肪酸,降低 ...
新华社赫尔辛基1月31日电(记者郑焕清)芬兰医学专家经数年研究发现,长期服用复方维生素有助于预防动脉 ...
英媒称,此前的研究表明,咖啡会引发动脉硬化,咖啡因爱好者经常被劝说减少摄入量 ...
据中国之声《央广新闻》报道,反式脂肪酸可能很多人都不熟悉,作为小食品的一种配料,反式脂肪酸早已被食品 ...
编者的话:近期,反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外,我们身边究竟还有多少食物正威胁着健 ...
近日,研究人员在美国临床营养学杂志(AJCN)上发表的一篇论文指出,可可提取物在促进心血管健康方面具 ...
俗话说“早餐吃的像皇帝,午餐吃的像土豪,晚餐吃的像乞丐”,从这句话的字面意思当中我们就可以了解到了早 ...
美国福瑞斯特大学医学院研究人员的一项实验显示,每天多吃花菜、胡萝卜、青豆、豌豆和玉米的老鼠,动脉变窄 ...
美国一项研究显示,吃核桃仁能减少脂肪含量过高的食品对动脉造成的损害。核桃中富含的特殊氨基酸能增强动脉 ...
人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充,所以早餐一定要吃,还要吃得健康。前不久美国塔夫兹大 ...