春节长假刚刚结束，假期里人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人 ...
“过年吃得太多，年后我们就需要‘刮油’，排出身体毒素，减轻身体负担。”专家支招到：“现在人们的生活 ...
12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱 ...
有什么是减肥必知的？减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择，既健康美味 ...
人体内的脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”，主要是由于体内某些内分泌不足 ...
下面介绍一下史上十大刮油食品！ 1、玉米： 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B ...
人体内的脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”，主要是由于体内某些内分泌不足 ...
过年期间，人们往往大吃大喝，甚至暴饮暴食。医学专家指出，年后应适时排除油腻、清胃通肠，并降低血脂、保 ...
薏仁：对水肿型肥胖有效； 木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节； 竹笋：低脂、多粗纤维可防止便秘 ...
盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：生吃苦瓜 苦 ...
