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初秋养生
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初秋养生:入秋干燥如何润肺
2010/8/12
中医认为“肺主皮毛”,人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时,可使皮肤滋润;肺燥时,皮 ...
初秋养生:入秋了 换个法子吃水果
2011/8/16
入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋天天气干燥,吃一些清甜润 ...
初秋养生之:抗衰老,常吃“三四五”(2)
2011/9/5
四个桂圆开胃安神。桂圆也叫龙眼,是珍贵的滋养强化剂。桂圆性温味甘,益心脾,有开胃、养血益脾、补心 ...
入秋保健:“梳”写美丽 初秋养生从头梳起(5)
2011/8/19
初秋养生6个“梳”理梳理出健康 “梳发”健脑 头部居人体最高部位,有百会、风池、哑门、翳风、 ...
养生润肺 初秋养生最佳的6种滋润品(5)
2011/8/23
5、茶疗养生法 茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现, ...
初秋养生重“收敛” 健脾补肝清肺抗秋燥
2012/8/20
立秋已过,暑热未尽,加之秋雨渐多,湿气较盛,昼夜温差悬殊,是疾病的多发季节,所以保健尤为重要。专家认 ...
养生润肺 初秋养生最佳的6种滋润品(6)
2011/8/23
6、水果养生法 秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的 ...
养生润肺 初秋养生最佳的6种滋润品
2011/8/23
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴 ...
初秋养生注重滋阴润燥 好食谱吃出好身体
2014/8/14
立秋已过,早晚凉爽,但酷暑难消。初秋饮食应注意些什么?如何通过饮食来保健养生?初秋注重滋阴润燥相关专 ...
养生“粥”道 中医推荐初秋养生喝粥最养人
2011/8/24
每当夏秋之交,很多人会出现脾胃功能减弱的现象,特别是一些体质虚弱的人,这种情况更加严重。医生介绍 ...
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