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偏方4：持续吃“苹果餐”能减肥吗？苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果 ...

　　9.竹荪莲子汤　　[组成]干竹荪25克，鲜莲子50克，嫩丝瓜500克，笋片50克，鲜汤、精盐、味 ...

肥胖问题往往与饮食问题联系在一起，关注和需要减肥瘦身的人群就必须注意饮食问题。吃得得当和健康是减肥的 ...

　减肥瘦身很重要，但也得注意身体健康。在减肥的饮食方面，可以自己做些减肥瘦身粥喝，既可以保持营养健康 ...

彭羚：运动与减肥产品双管齐下香港明星彭羚产后与产前的模样简直判若二人，产后不仅迅速恢复身段，而且还更 ...

　　专家发现，不同职业特性的女人都有生活和饮食不协调的习惯，这正是她们胖起来的原因。那么现在我们就依 ...

　　12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制， ...

　　8、蜂蜜的热量低，有助于减肥　　事实上，蜂蜜的热量仅仅略低于糖而已。对减肥并没有什么作用。不过， ...

　7、热带水果中的酶有助于瘦身　事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被 ...

十七、普通减肥者，在瘦下后，需再喝3-5天，每日需喝6-10碗，保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂 ...

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