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减肥瘦身
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减肥瘦身:秋季宅女减肥四注意(2)
2010/10/14
注意2:膳食纤维减肥纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助 ...
减肥瘦身:5大水果减肥偏方 瘦身or伤身
2009/12/31
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为 ...
减肥瘦身:给减肥朋友的9条忠告
2010/5/28
1.不熬夜,因为你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪,晚睡的人除非你隔天可以睡超过12小时,不然你别想瘦 ...
减肥瘦身需熟知的5大必杀技
2010/3/15
肥胖就像顽疾,要防止一肥便不可收拾的局面,还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单,所以还得从 ...
减肥瘦身产品热销 专家:减肥应靠科学饮食运动
2007/4/10
随着天气逐渐转热,与减肥、瘦身相关的消费也越来越受到市民关注。昨天记者走访市场了解到,目前各种宣称具 ...
减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区
2010/3/6
健康饮食一直是人们的追求。但一些饮食误区仍然层出不穷。近日,美国最大的女性网站“资讯村”刊出健康饮食 ...
减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区(2)
2010/3/6
误区二:所有快餐都不健康。在健康呼声愈发高涨的现在,快餐店也根据健康消费需求做了很多改变:许多快餐店 ...
减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区(4)
2010/3/6
误区四:只要脂肪少,就能敞开吃。当你看到食品标签上的“低脂或脱脂”的标签时,要提高警惕。这并非意味着 ...
减肥瘦身:秋季宅女减肥四注意
2010/10/14
注意1:控制主食和限制甜食如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在25 ...
减肥瘦身:5大水果减肥偏方 瘦身or伤身(5)
2009/12/31
偏方5:营养师调配的减肥餐中,芭乐和番茄是唯二被列入的水果吗?营养师所开列的减肥谱,是根据每个人不同 ...
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