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　　2、葡萄柚、葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什 ...

　　6、奇异果腹部减肥、维他命C超多的奇异果(猕猴桃)，一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠 ...

　　西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。　　　橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。 ...

就地取材瘦身法愈来愈受减肥族吹捧，因为方便简单，不用太多金钱投资就可以得到显著瘦身回报，何乐而不为呢 ...

　　“妇女以养血为本”，只有气盛血盈、便通毒排，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽，不施脂粉亦娇颜如玉。因 ...

香菇浴去脂除劳过年饭，总少不了冬菇海味等佳肴，讲到冬菇，相信好多人都它是知减肥食疗界的去脂能手，因为 ...

　　最适合饮蔬果汁的3个时刻　　1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。　 ...

　　蔬果汁的5个伴侣　　　1、凉白开(或纯净水)。有些蔬菜水果很容易榨汁，但对于水分较少的胡萝卜、苹 ...

2、蜂蜜。有些蔬菜水果营养价值很高但不一定适口，比如芹菜、胡萝卜，这时候你可以加蜂蜜来调节口味，一则 ...

　　5、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。　　　提醒：蔬果汁要随榨随饮，否则空气中 ...

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