福州大学生物科学与工程院院长、营养学专家饶平凡教授研究后发现,土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的 ...
夏季是水果上市的旺季,西瓜、桃子、荔枝,应有尽有。为了拥有苗条的身材,很多女性都喜欢用水果果腹,以达 ...
吃什么水果减肥呢?怎么减肥?你有没有想过吃水果餐减肥其实并不科学哟! 水果富含多种营养成分,而 ...
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4、减肥药是救命草 最近网上热卖一种减肥药,很多人吃了都没事,似乎还瘦了很多,我也想试试,又怕 ...
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提醒孕妇预防生育性肥胖应从以下几点着手: 产后42天内不要节食 女性产后,科学合理的饮食习惯 ...
编者按:各种各样流行的减肥法,你是不是都尝试过,为什么还是瘦不小来?都是因为这些形形色色的减肥误 ...
“吃代餐饼干,不节食、不运动就能减肥。”市面上形形色色的天价代餐食品,如代餐 ...
吃吃减懒人最大的特点就是:懒得麻烦。面对美食,怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力?索性就吃吧,至于胖不 ...