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凉性食物
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小暑之后养生多吃凉性解暑食物
2012/7/9
有民谚称“小暑大暑,有米也懒煮”,意指天气太热了,人变得散漫,连三餐都懒得准备。养生专家指出夏季应该 ...
夏季养生:凉性瓜果要这么吃 不同体质饮食各不同(8)
2012/8/2
此外,凉性食物会降低人体的“火气”,但通常也意味着人体的散热功能下调。比如说,平日手足冰冷的女孩子, ...
最新碱性食物名单出炉 想生男孩多吃碱性食物吧
2014/9/7
虽然现在大家都倡导说生男生女都一样,但是很多人还是想要拥有一个孩子,科学研究发现,吃碱性食物生男孩的 ...
食物有四性五味 中医详解不同属性食物各自功效
2012/4/10
食物有寒、凉、温、热等四个属性,人们可利用食物性味来调整人体气血阴阳,中医理论称之为“四气”或“四性 ...
女性养生注意:牛奶属凉性 经期要少喝(8)
2011/11/11
不宜饮酒现代生活,待人接客,常常少不了酒的助兴。但经期则以不饮酒为好。医学研究表明:女性在月经期间, ...
小暑之后养生多吃凉性解暑食物(2)
2012/7/9
西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此,人们一定要吃些西瓜,特别是从事露天工 ...
堪比伟哥的十种男性食物(7)
2010/12/2
七、羊肉:补血益气的滋补佳品 羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补 ...
悦性食物让人乐 惰性食物使人烦
2009/3/30
心情烦躁、容易发火,有没有想过这可能和你吃的食物有关?北京友谊医院营养科主任洪忠新告诉记者,心情不好 ...
小暑之后养生多吃凉性解暑食物(3)
2012/7/9
解暑汤主题:老冬瓜荷叶汤食材:老冬瓜500克、鲜荷叶1/4块、绿豆适量、食盐适量做法:1、将荷叶洗净 ...
小暑之后养生多吃凉性解暑食物(4)
2012/7/9
二、选老冬瓜配绿豆更消暑冬瓜全身均食药兼之。冬瓜消暑湿热,补水消肿,涤秽消痛;冬瓜皮清热消暑;冬瓜仁 ...
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