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膳食养生:16种食疗妙方 玩转“黑木耳”(8)
  14.木耳炖冰糖黑木耳10克(泡发),冰糖、水适量,蒸熟于睡前服用,适用于高血压、眼底出血。 ...
6大果汁,让您远离孕吐困扰!(2)
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6大果汁,让您远离孕吐困扰!
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养生:16种食疗妙方 玩转“黑木耳”(14)
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宝宝吃饭九个禁区,你进去了吗?(2)
  第四“禁”:咸食  百味盐为主,食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增加,其 ...
孩子吃饭九大禁忌父母需注意(7)
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刘嘉玲红薯减肥餐 清减28斤很简单(7)
  6、荷叶红薯绿豆沙  材料:鲜荷叶一张、红薯1根、绿豆、冰糖、水适量  做法:  1、绿豆先用清 ...
第五“禁”:快食  目前在少年儿童中普遍存在着吃饭过快的现象,尤其是早餐和午餐。  调查显示,20. ...
节气养生:立秋养生药膳(4)
  芝麻核桃羹  原料黑芝麻50克,核桃肉100水淀粉、冰糖、水适量;  做法将黑芝麻、核桃肉分别以 ...
节气养生:立秋养生药膳
  冰糖莲子羹  《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见 ...
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