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立冬已到,冬季养生保健你知多少(3)
精神在冬季,人体的代谢处于相对缓慢的时期,因此,冬季养生要注重于“藏”,“藏的意思是人在冬季要保持精 ...
都市热报讯后天(11月8日)就是二十四节气——立冬,立冬历来有“进冬补冬”的食补习俗。记者走访了解到 ...
据新华社电“细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。”《中国天文年历》显示,11月7日7时48分将迎来“立冬 ...
懒女福音:六种越吃越瘦的营养食物
  每到上午吃午餐之前一小时,很多人的肚子已经饿得咕咕叫,大家四处搜罗可以吃的零食,一小块蛋糕,一块 ...
初冬八款超强排毒养颜美食
1、冬菇:味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。甲流中医饮食处方·预防甲流要多吃五类食物·立冬补冬 ...
注意!以下这四种反季节水果少吃为妙
  甲流中医饮食处方·预防甲流要多吃五类食物·立冬补冬:滋阴养精是关键·吃水果最营养科学的方法·女人 ...
减肥:六种越吃越瘦的营养食物
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惊!以下这七种食物让女人加速变老
  导读:有些食物看似含有很多营养,但原来却会加速我们的衰老,以下为大家介绍七种让女人越吃越老的食物 ...
冬季超有效的食物美白偏方
  导读:流传于民间的小秘方、小偏方很多,而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此,今天, ...
吃这些美食 就是再冷10度又何妨(9)
第一汤:冬笋竹荪汤推荐理由:冬笋含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又能预防便秘和结肠癌 ...
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