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冬至饮食
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大雪至 饮食起居中话养生（2）
2016/12/7
宿迁市中医院名医堂专家推荐3道养生食谱：海带炖豆腐材料：豆腐250克，海带125克，精盐、姜末、葱花 ...
冬至养生：饮食“三多三少” 男性要节欲保精（2）
2011/12/22
冬至6款经典养生粥（附做法） 生姜粥 [原料]鲜生姜6克，红枣2枚，粳米100克（或糯米） [ ...
冬至数九开始 女性养生该如何饮食御寒保暖（图）（5）
2011/12/23
4、适当的食用辛辣食物 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮 ...
二十四节气之冬至养生习俗
2015/12/22
每年的公历12月21日至23日之间迎来冬至节气，冬至是非常重要的传统节气，冬至这一天饮食风俗有吃水饺 ...
冬至打牙祭 肉“谢幕”鸭“登场”
2008/12/21
阴气达到极致 阳气开始生发此时最宜养生 食补“一马当先”——— 明天就是二十四节气中的冬至了， ...
冬至数九开始 女性养生该如何饮食御寒保暖（图）（7）
2011/12/23
6、多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻 ...
冬至养生饺子吃起来有哪些讲究
2012/12/20
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“ ...
二十四节气之冬至养生习俗（2）
2015/12/22
4、汤圆冬至吃汤圆，在江南尤为盛行。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至 ...
冬至养生：饮食“三多三少” 男性要节欲保精（4）
2011/12/22
海参粥 [原料]海参15克，粳米100克，调味品适量（葱、姜、食盐等） [制作]1、将海参用 ...
冬至寒冬到 温热食品多吃点
2010/12/21
明天就是冬至了，俗称“冬节”、“长至节”，昼最短、夜最长，而这也将意味着寒冬到来。在这一天，北方大部 ...
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