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冬至饮食
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今日冬至 教你冬至养生之法(2)
2012/12/21
冬至养生二、三事1.洗两遍澡冬至这天要洗澡两次,一次白天一次晚上,既日浴和夜浴。日浴的目的是在冬至这 ...
养肝护肝好时节 冬至养肝注意啥
2014/11/6
随着冬至来临,天气也变得愈加寒冷,我们应该做好防护措施,特别是患有肝病的人们。那么冬至肝病患者的起居 ...
冬至节气北方为什么要吃饺子?
2016/12/20
冬至,俗称“冬节”,它是中国农历中一个重要的节气。在这一天由于太阳直射点直射南回归线,因此北半球白天 ...
2013年冬至节气 冬至如何养生(4)
2013/12/20
五形人冬至养生秘诀 木形人 体质——肤色苍白,头小,面长,肩宽,背直,身体瘦弱,手足灵活,有 ...
今日24节气之“冬至”:养生饮食篇
2016/12/21
饮食调养(审慎调食)1、食宜多样谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。2、食宜清淡针对老年人脾胃 ...
冬季养生冬至始 饮食搭配好过冬
2014/11/7
冬至是24节气中第22个节气,是冬季6个节气的第4个,在每年公历12月22日前后,太阳黄经270°, ...
饮食健康:冬至后进补正当时
2008/12/29
冬至过后,不少市民忙着给自己进补,商家们抓住这个商机,补血补虚汤、润肺滋阴汤、当归、首乌、西洋参等进 ...
冬至养生:调理饮食增强抗寒能力
2010/12/21
调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢 ...
冬至养生重温补避寒邪
2010/12/22
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“ ...
冬至节气饮食!为健康加几道菜
2016/12/20
1、枸杞肉丝材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱 ...
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