冬至饮食_新闻_食品行业搜索

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补肝健脾　　芋头乌鱼补肝健脾　　饮食调养：可多吃具有益气养阴、补益肝肾的食物，如山药、扁豆、百合、枸 ...

温脾养阴　　百合当归温脾养阴　　饮食调养：可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴功效的食物，如牛肉、当归 ...

益气健脾　　松子仁核桃仁益气健脾　　饮食调养：可多吃有益气健脾、补益肺肾功效的山药、玉米、秫米、松子 ...

润肺益胃　　枸杞羊肉高粱润肺益胃　　饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物，如牛肉、羊肉、 ...

益气和胃　　姜汁入饭益气和胃　　饮食调养：芋头、土豆、粟米、秫米、高粱、牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞、巴戟 ...

中医理论　　按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：即补气、补血、补阴、补阳。补气食品　　补气食品， ...

补阳食品　　补阳食品，是指具有补阳助火，增强性功能的功效，对阳虚证有补益作用的食品，如狗肉、羊肉、虾 ...

　　◎鹅肉：鹅肉有健脾、暖胃、生津、止咳、化痰等多种功效，又因为是温性的食品，适合在冬季食用。　　◎ ...

冰糖沙参粥　　做法：先取沙参15-30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥; ...

酥蜜粥做法将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。功效酥油是极好滋补 ...

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