冬天喝茶,有什么讲究?吉林省长春市健康教育中心主任丁春生接受采访时说:“红茶甘温,可养人体阳气,并且 ...
冬季,冷食被大多数人拒之口外,其实,冬季适当吃“冷”有益健康。因为冬天气候干燥,人体肺火过盛,易 ...
糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃后会周 ...
对于肾病患者,最想了解的就是四季饮食,怎样饮食对肾有进补作用呢?每个季节都有不同,在冬天补肾宜多 ...
冬令进补是国人的传统,冬令购买补品赠送亲友亦成了一种社会时尚。补品这东西,不论是自己享用抑或用以馈赠 ...
运动不足 冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变 ...
冬天天气寒冷,人活动量减少,食欲增强。同时为了御寒人体脂肪细胞开始逐渐积聚。此时由于脂肪细胞的组织结 ...
一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
冬天烤火要注意什么?冬天,天气寒冷,很多家庭都采用烤火的方式取暖,但是也有很多家庭采取的方式不当,易 ...
以往,人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节,所以,每入初夏,就立即启动瘦身计划,加之夏季本身容 ...