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应季食补 12个月的养颜水果(6)
  六月——樱桃。  6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3 ...
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轻熟女必吃的美容养颜水果(2)
  胡萝卜  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的 ...
轻熟女必吃的美容养颜水果(5)
  黄瓜  它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种 ...
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养颜:水果美颜 糖水滋润(4)
  川贝雪耳炖木瓜  木瓜,含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,用来治疗吐泻腹痛、风湿性关节 ...
让你爱不释手的排毒养颜水果(2)
  2、木瓜热量27卡/100克  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜, ...
让你爱不释手的排毒养颜水果(4)
  4、酪梨热量45千卡/100克  酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素 ...
应季食补 12个月的养颜水果(2)
  二月——甘蔗。  冬天吃甘蔗,最好将其切成20厘米—30厘米的小段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热 ...
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