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养血补虚
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春分养生益气补虚 三种水果帮你忙
2014/3/19
“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度 ...
男性养生：常揉腰眼关元 强壮阳气补虚健肾（2）
2011/10/11
男科穴——关元关于男科保健，有一个首要的穴位要晓得，那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补 ...
养血补肾 女人吃这十种食品效果最好(8)
2010/9/13
龙眼 龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。 龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20 ...
男性养生：男人进补有讲究 对症补“虚”才有效
2011/12/18
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养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（9）
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奶黄香粥 主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克 配料：冰糖适量。 制作 ...
女性养生：十种食材是6种女人的最佳养血补肾圣品（12）
2011/10/12
疑问二：羊肉+海参最补肾？ 海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（12）
2011/11/11
12.鹌鹑蛋鹌鹑的肉与蛋，其营养价值比鸡高，鹌鹑肉含蛋白质24.3%，比等量鸡肉高46%，鹌鹑蛋含 ...
女性益气补虚良方 吃出如玉红颜（3）
2013/8/12
补血补气的食物1、黑芝麻：黑芝麻不仅口感好，还有补血的功效，对于有白头发的女性来说，吃黑芝麻还能有效 ...
养血补肾 女人吃这十种食品效果最好(3)
2010/9/13
龟甲 龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。 枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30 ...
女性养生：秋季常吃6种鱼 温中补虚益气补肝（6）
2012/10/11
五、墨鱼：清胃去热 墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等 ...
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