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养脾
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春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(4)
2012/2/6
(4)韭菜 春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和 ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(5)
2012/2/6
(5)春笋 被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴,自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它 ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(6)
2012/2/6
(6)樱桃 素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳 ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(7)
2012/2/6
(7)菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳,而不是赵本山和宋丹丹说的“秋菠”。“春菠” ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(8)
2012/2/6
(8)葱、姜、蒜 不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还具有杀菌防病的功效 ...
春季养生:养肝养脾护胃预防“倒春寒”(2)
2012/2/15
三、在“倒春寒”的天气里,不妨可以吃点味儿冲的食物,对身体有好处。饮食上增加大蒜、洋葱、芹菜等味 ...
春季养生:养肝养脾护胃预防“倒春寒”(3)
2012/2/15
三、建议春季养肝要做到忌酸涩、忌油腻和忌酒。值得提醒的还包括,春季的新鲜水果一定要等它熟透转甜才 ...
春季养生:养肝养脾护胃预防“倒春寒”(4)
2012/2/15
春季养生防4病别让过敏感冒困扰你1、过敏:发物要忌口口罩随身带 春天的大自然对过敏体质的人来说危机 ...
春季养生:养肝养脾护胃预防“倒春寒”(5)
2012/2/15
2、呼吸性疾病:倒春寒来袭感冒正猖狂 虽然有古语形容春风为“吹面不寒杨柳风”,但北京的春天依然不时 ...
春季养生:养肝养脾护胃预防“倒春寒”(6)
2012/2/15
3、红眼病:眼睛干痒痛别用手来揉 老百姓经常说的“红眼病”在医学上称为“急性结膜炎”。同仁医院眼科 ...
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