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食谱五：润肺豆浆粥原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量， ...

“秋季进补熬一冬”，因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒，盲目进补容易导致毒素在体内滞留，秋季 ...

白露是秋天的一个标致，因为在中秋节之前，秋天的色彩更弄一些，遵循大自然的规律，秋天是进补的最好时段， ...

秋季养生主要是养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，宜 ...

进入春季，气温多变不定，这样的天气很容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。所以在春季要特别注意养肺?那么春季该 ...

近期雾霾严重，硚口区妇幼保健院中医师杨丽娟介绍，中医对孕妈妈在雾霾天护养肺气有独到的方法。养肺先护鼻 ...

我们都说冬季润肺，那么冬季润肺应当怎么办呢？其实冬季润肺应该先补水，那么冬季润肺补水的方法都有哪些呢 ...

秋季是一个适合养肺的季节，尤其对老人来说。这是因为，入秋后气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，我们的皮肤黏膜 ...

春节来临，家家户户最热闹的时刻就是选购节日大餐。吃什么好，如何吃得营养还要吃得健康？近日，上海123 ...

秋分节气到，这时秋天的气息很浓厚，肺主秋，所以秋分时节要养肺。那么秋分如何养 ...

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