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养肝
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春天养生宜先养肝 春季养肝方法(6)
2012/2/8
功效:温补肝肾、助阳固精 2、韭黄腰花 配料韭黄150克、鲜猪腰1个。植物油、盐、蒜蓉、姜丝 ...
春天养生宜先养肝 春季养肝方法(7)
2012/2/8
功效:温阳补虚、健肾 干贝芦笋 配料干贝85克、芦笋200克、文蛤300克。盐、香油、葱花。 ...
养生推荐:养肝先养身 6种食物最养肝
2012/8/2
①鸡蛋 鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可促进细胞再生,修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体 ...
养生推荐:养肝先养身 6种食物最养肝(2)
2012/8/2
②奶制品 主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出,另有酸奶可促进干扰 ...
养生推荐:养肝先养身 6种食物最养肝(3)
2012/8/2
③富含vc的食物 富含vc的食物有助肝脏解毒,对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是 ...
养生:秋季养肝 13种食物养肝解毒(图)
2012/8/29
肝脏在人体的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用。一旦肝脏出现异常,将引起人体 ...
养生:秋季养肝 13种食物养肝解毒(图)(2)
2012/8/29
2.白芍具柔肝止痛、养血调经、止汗效果,改善肝气不和所起的胸胁疼痛。3.黄耆能保护肝脏,防止肝醣降低 ...
养生:秋季养肝 13种食物养肝解毒(图)(3)
2012/8/29
4.红枣能缓和药性,解除痉挛,有镇静及利尿功效,对疏肝解郁、调补脾胃有一定的效果。5.蒺藜子可改善肝 ...
养生:秋季养肝 13种食物养肝解毒(图)(5)
2012/8/29
8.黄豆芽能提供优质的高密度脂蛋白,维护血管健康,防止动脉硬化,有益肝细胞的代谢。9.芦荟能泻肝火, ...
养生:秋季养肝 13种食物养肝解毒(图)(7)
2012/8/29
12.蛤蜊协助身体组织液循环,进而保护五脏,利胆顺肝,可供给肝脏必要的营养素。13、王浆、蜂蜜按1: ...
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