养生误区_新闻_食品行业搜索

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　　8、相信豆浆是高钙食品　　营养学家经常劝告，不能喝牛奶的人可以喝豆浆作为替代。的确，在很多方面， ...

　　9、相信海带可以补钙　　不少媒体文章都告诉你，海带里面的钙很多但只限于干海带。可是干海带谁能大量 ...

　　10、用内酯豆腐来补钙　　很多人都知道，豆腐是植物食品中最好的补钙食品。大豆本身含有不少钙，凝固 ...

　1.鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强 ...

　　人体在经过夏季的大量汗液排泄之后，津气受到一定程度的损失，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉，调 ...

误区一：工作太忙，退休后再养生保健对于养生，有些人认为：“现在工作太忙，没有功夫养生，养生保健等到退 ...

　　误区二：养生就要补　　很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物，或 ...

　　误区三：非药物疗法无限制　　现在，市面上有很多关于非药物疗法的养生书籍，但是，非药物疗法作用的无 ...

　　误区四：食疗人人适宜　　食疗，是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝，在我们的防病保健中发挥着重要的作用 ...

　　在人们的常识中夜里进食对肠胃不好，不运动肌肉会转成脂肪，其实这些都是饮食误区。饮食养生中还有许多 ...

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