养生误区_新闻_食品行业搜索

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　养生保健误区一夜里进食导致肥胖　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才 ...

专家们指出，冬令进补存在着诸多误区。如“进补一定要在冬至后”、补药越贵越好、慢性病补不忌病、儿童冬令 ...

　　误区一夜里进食导致肥胖　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚 ...

　　养生是许多现代人都非常重视的问题，但是许多人难免存在一些养生的误区。　　老了才养。许多人认为养生 ...

　　2、以为吃蔬菜与骨骼健康无关　　不少人在热爱动物食品的同时，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面 ...

　　3、以为菠菜对补钙毫无益处　　许多人都知道，菠菜不可与豆腐一起吃，因为其中含有大量的草酸，会与钙 ...

　　4、以为吃水果代餐有利于骨骼健康　　很多减肥女性认为只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经 ...

　5、以为喝饮料与补钙无关　　为了改善口感，饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促进 ...

　　6、相信喝了骨头汤就不会再缺钙　　骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之 ...

　　7、相信喝牛奶对补钙没有帮助　　虽然有人到处宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失 ...

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