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养生粥
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秋季养生——盘点十大常见养生粥(5)
2010/9/15
红豆莲子粥健脾补肾,利尿消肿。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。 ...
秋季养生——盘点十大常见养生粥(6)
2010/9/15
八宝粥也叫腊八粥,喝腊八粥是中国传统风俗,在农历腊月初八这天要喝腊八粥。腊八粥被证实有非常好的养生效 ...
秋季养生——盘点十大常见养生粥(7)
2010/9/15
猪肝粥此粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,上班族可以喝了保护眼睛,对于身体虚弱的人来说是 ...
秋季养生——盘点十大常见养生粥(8)
2010/9/15
山药安神粥此粥补气补血,改善肤色,补肾温胃。山药有很好的滋补作用这大家都知道,但是治疗失眠的药膳里为 ...
秋季养生——盘点十大常见养生粥(9)
2010/9/15
玉米燕麦粥多吃粗粮有益身体健康,用粗粮熬出来的粥那是有一种别样的清香,滋味十足。关于玉米燕麦粥还有一 ...
10种秋季养生粥的健康魔法
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--皮蛋瘦肉粥 主要能提振胃口、促进食欲,也有养阴止血、润肺、止泻的作用。 ...
10种秋季养生粥的健康魔法(2)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--白粥 在许多粥中,白粥是最简单的了,但是养生功效却不简单。白粥具有滋补元气, ...
10种秋季养生粥的健康魔法(3)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--南瓜小米粥 南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚 ...
10种秋季养生粥的健康魔法(4)
2010/11/6
秋季养生食谱系粥列--绿豆粥 绿豆粥在南方经常食用。绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒,降 ...
10种秋季养生粥的健康魔法(5)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--红豆莲子粥 健脾补肾,利尿消肿。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚尿频、遗精、 ...
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