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养心
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养心清肺保肝 清明养生有重点
2016/3/31
关于清明养生,在《黄帝内经.素问》"四气调神大论"里说得非常清楚:春天是万物复苏的季节,为了适应春天 ...
春季天气变化无常 注意养心护心
2016/4/7
每年3至5月份是心血管疾病的一个发病高峰期。这个季节主要是天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,再加上许 ...
立夏养生7大食物 降火清肠养心补夏
2012/5/4
传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血 ...
莲子养心、绿豆解毒 夏日饮食保健康可“八吃”
2012/5/30
酷暑盛夏,气候炎热,正是中暑、感冒、急性心脑血管疾病高发时节。一部分体质较弱的人,每到酷暑便会出现胃 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法(6)
2012/6/28
按照中医理论,季节和五行五脏是有所对应的:夏所以养心成为夏季保健的一大关键点。那么夏季怎么养心呢?夏 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法(10)
2012/6/28
提醒你中午适时午睡 夏天白昼长、夜晚短,应增加白天活动时间、减少夜晚睡觉时间,宜晚睡早起,晚上10 ...
天价鸡千元一只 日跑2.5公里吃养心草长大
2010/11/3
一只公鸡一千元你会买吗? 一家公司推出天价“养心鸡”,贵阳市场限售500只, 市场上,普通土 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法
2012/6/28
养心的核心,就是平静心神,清心寡欲,减少各种欲望,杂念重生,心神动荡,这样就会消耗大量能量;气血 ...
出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有哪些方法(组图)
2012/7/11
中国传统养生强调对人与自然的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然 ...
夏季炎热容易烦躁 养生注重要养心
2017/5/9
夏天天气炎热,昼长夜短,气候干燥,根据中医的说法夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”。因此,医师说, ...
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