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催奶食谱
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产后瘦身,新手妈妈必备营养食谱!
2011/10/13
坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗 ...
绝好的祛斑食谱
2009/6/1
祛斑食谱一: 枸杞酒酿蛋 给你好脸色 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推 ...
简单实用的4种催奶方法(4)
2009/6/22
催奶途径四 心不急、不气馁,家人多理解 ●即便奶水不好,产妇们也不要着急,不要气馁,而应坚持 ...
妈咪推荐:4个实用催奶法(4)
2009/6/22
催奶途径四心不急、不气馁,家人多理解●即便奶水不好,产妇们也不要着急,不要气馁,而应坚持下去。因为, ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪
2010/10/21
食用方法:本品可温胃健脾,适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等,可于每日早晚服用。另有一种姜 ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(2)
2010/10/21
2、蛋奶 做法:先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含 ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(3)
2010/10/21
3、羊肉奶羹 材料:羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。 做法:将羊肉洗 ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(4)
2010/10/21
4、鲜奶玉液 材料:粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。 ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(5)
2010/10/21
5、姜韭牛奶羹 材料:韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 做法:将韭菜、生姜切碎、捣 ...
超强牛奶食谱 7招甩掉脂肪(6)
2010/10/21
6、厚奶 做法:把牛奶烧开加入3%~7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。 食 ...
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