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健脾食物
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脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚（2）
2013/1/7
7大麦：味甘咸，性微寒。有益气健脾，止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消化不良，呕吐泄泻等。8甘薯：又名红 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物
2013/5/24
现在的温度虽然是越来越热，但空气里的湿气也明显加重，湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁。夏日 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐
2015/7/21
现在的温度虽然是越来越热，但空气里的湿气也明显加重，湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁，要预防体 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚
2013/1/7
“脾虚”即指人面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不 ...
药食同源健脾养胃药食物中比比皆是
2012/11/20
中医有“饮食先人于胃，俟脾胃运化”，就是说五脏六腑能正常运作都依赖于脾胃。脾胃功能正常才能保证其 ...
补霜降应保暖润燥健脾
2016/10/19
二十四节气中的霜降，天气渐冷，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，认为秋补比补冬更要紧。谚语有“补冬不如 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（2）
2011/9/4
一、五谷杂粮 粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄 ...
药食同养 疏肝健脾
2008/2/13
尽管早春依然春寒料峭，但毕竟从阳光里我们已经看到了春的影子。天津中医药大学伤寒教研室主任、解放军第二 ...
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（11）
2012/6/12
提示：中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。 脾胃不好时，性寒的食物不能吃： ...
养生：13种食物助健脾消食等 做“衣架子”美人（11）
2011/7/6
11.薏仁 热量：357大卡(100克) 性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓 ...
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