5.燕麦燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了,特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命,纤维素,钾, ...
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此, ...
一年一度的中考、高考即将来临,面对繁重的学习压力,考生难免会感到紧张,有些学生甚至会产生恐惧、焦虑等 ...
吃什么能让孩子更聪明?想让孩子更聪明,那就给他吃这些食物吧。这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意 ...
9.牛奶等乳制品牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需氨基酸,除含有钙质外,还含有多种我们 ...
4.全麦制品和糙米 全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等,对于保持认知能力至关重要,所以在 ...
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员马冠生说,孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多 ...
从宝宝出生到一周岁期间,母乳将是他们的主要食物和营养来源,同时这一阶段又是宝宝大脑发育的关键时期 ...
大脑重量大约为1500克,约占体重的2%,但每日供应大脑的血液多达20%,说明大脑对氧和营养的需 ...
2.蛋类众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力 ...