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做汤
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瘦身:14秘招烧旺体内燃脂火焰(8)
2010/3/17
8多喝麻辣汤研究表明,午饭或晚饭做汤或炒菜时,放一点胡椒粉,会暂时提高肌体静息状态的新陈代谢率,其原 ...
减肥,瘦身去赘肉的14种食物(8)
2010/3/24
8、多喝麻辣汤 研究表明,午饭或晚饭做汤或炒菜时,放一点胡椒粉,会暂时提高肌体静息状态的新陈代 ...
吃以下九种食物可以让你从此细皮嫩肉
2010/3/26
西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰 ...
减肥:蔬菜水果 自然瘦身TOP12(9)
2010/4/2
Top7-薄荷:在茶中添加一些薄荷,清凉祛湿热,有效排毒。做汤的时候也可加入少许薄荷调味。 Top ...
春日10种野菜 防病治病超有疗效(6)
2010/4/12
6、补虚健脾吃荠菜荠菜的花期在4—6月,田边地里,人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作 ...
春日10种野菜 防病治病超有疗效(7)
2010/4/12
7、燥热天多吃苋菜苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝,有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们 ...
细皮嫩肉吃出来!
2010/4/15
西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰 ...
养颜:九种食物养出细皮嫩肉
2010/4/19
西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰 ...
减肥瘦身:14秘招烧旺体内燃脂火焰(8)
2010/4/30
8多喝麻辣汤研究表明,午饭或晚饭做汤或炒菜时,放一点胡椒粉,会暂时提高肌体静息状态的新陈代谢率,其原 ...
夏季的六种消暑美食!(3)
2010/5/26
丝瓜。有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
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