1.鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗 ...
25、治百虫入耳不出 捣韭汁，灌耳中。 26、抗疲劳 韭菜中含有蒜氨酸，这种物质可以转变为大蒜 ...
降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用 ...
香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛 ...
最助消化的是糙米 所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米” ...
美国研究表明，EPA和DHA摄入量较高的男性发生前列腺癌的风险很低。之前实验室研究显示OMEGA-3 ...
夏季来临，一些功能性饮料打着“补充营养素”、“提高免疫力”等旗号纷纷摆上货架。但省消委日前发出第6号 ...
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。芒果汁：帮 ...
香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。 木瓜汁：消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。西瓜汁： ...
葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。 柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除 ...
