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低血压
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健康：饮食十法助你降低血压(5)
2010/9/17
无需医生解释，用你的舌头就可以知道含盐零食会比糖类零食多盐分。最理想的情况当然是免吃这些零食，不 ...
健康：饮食十法助你降低血压(6)
2010/9/17
首先全麦面粉有助消化，其次它可以帮你减轻体重避免一些超重引发的健康问题，包括高血压等。 ...
健康：饮食十法助你降低血压(7)
2010/9/17
一片牛油比同等分量的低脂牛奶要多两倍的盐分。应该选用天然牛奶或者芝士(未经加工)作为你的低盐营养 ...
饮食十法有效帮助你降低血压
2011/1/13
由生活压力、年纪上升、不健康饮食、缺少运动、基因、吸烟等引起的高血压会对心脑造成不少负面影响。但对于 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（2）
2011/1/13
自己煲汤既美味又新鲜，最重要的是一个罐头汤(肉汤或者菜汤)包含了大量的盐，已经占到身体一日所需的一半 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（3）
2011/1/13
沙拉、三明治等都是不错的健康选择。但是如果你使用番茄酱、芥末、酱油、沙拉酱等就会添加过量的盐，那就试 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（4）
2011/1/13
培根、火腿、香肠、腌腊肉等富含盐分，应该节制食用，尽量以新鲜肉类代替。 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（5）
2011/1/13
无需医生解释，用你的舌头就可以知道含盐零食会比糖类零食多盐分。最理想的情况当然是免吃这些零食，不过要 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（6）
2011/1/13
首先全麦面粉有助消化，其次它可以帮你减轻体重避免一些超重引发的健康问题，包括高血压等。 ...
饮食十法有效帮助你降低血压（7）
2011/1/13
一片牛油比同等分量的低脂牛奶要多两倍的盐分。应该选用天然牛奶或者芝士(未经加工)作为你的低盐。 ...
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