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养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(6)
  润燥药膳之百合炖芦笋  准备百合100克、鲜芦笋50克。将百合掰成瓣,撕去内膜,盐水浸泡后用清水 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(7)
秋季润肺还有这些食物秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(8)
  2.大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(9)
  3.石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(10)
  4.柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(11)
5.百合:百合质地肥厚、甘美爽口,是营养丰富的滋补上品,功擅润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、 ...
养生:秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵(12)
  6.银耳:银耳能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多黏稠、咽干口 ...
  据国“每日医学”网站报道,最新研究显示,爆米花浓浓的奶香味,让许多人欲罢不能,而正是这黄油奶香味 ...
秋燥伤肺:不同年龄段女人防秋燥的食疗方(2)
20岁女孩秋季作息要规律古人说,日出而作,日落而息。说的是顺应自然而生活。人体,同样也有一定的规律运 ...
秋燥伤肺:不同年龄段女人防秋燥的食疗方(3)
30岁女人秋季要舒压秋天,30岁的女人应该特别注意养气调神,要做好“收气”的工作。秋天容易让人产生失 ...
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