生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面 ...
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产妇营养宜用的滋补品。 红糖 营养特点：含铁量高，给产妇补血。 营养作用：含多种微量元素和矿物 ...
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：炖汤类，丰富，易消化吸收，促进及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。 ...
专家研究发现，过早或过多食用老母鸡，是造成产后母乳不足的一个重要原因。
母鸡的卵巢蛋衣中含有大量雌 ...
·杏子 性温热，多食易上火生痰。如《本草衍义》中说：小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热，产妇尤忌之 ...
·山楂 山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬 ...
