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五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（7） 2012/7/20
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（7）
　　晚上7—9点：心包排毒时间　　毒素表情：气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升”。中医认为，舌 ...
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（8） 2012/7/20
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（8）
　　晚上9点—11点：淋巴系统和内分泌系统排毒时间　　这段时间切记要放松身心，保持好的心情。看电影、 ...
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（9） 2012/7/20
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（9）
中医最讲究平衡，五彩缤纷的生活环境和饮食中的五味与人的健康密切相关。若调配得当，可健体益身，若过之则 ...
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（10） 2012/7/20
五色养五脏 每天调理五脏的养生时间（10）
绿色食物养肝　　绿色入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是人体“排毒剂”，能起到调节脾胃消化吸收的 ...
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（2） 2013/5/27
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（2）
　　补肺药膳　　补肺药膳是选用补肺益气、滋阴润肺的中药，配合一定的食物经烹调而成的食品。它具有补益肺 ...
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（3） 2013/5/27
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（3）
　　养心药膳　　养心药膳是选用养心安神的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。它具有养心血、补 ...
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（4） 2013/5/27
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（4）
　　补肾药膳　　补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定的食物经烹调而成的食品。它具有温 ...
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（5） 2013/5/27
五脏健康是长寿关键 五脏滋补药膳推荐（5）
　　益肝药膳　　益肝药膳是选用养肝柔肝、养血明目、熄风潜阳的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食 ...
五脏排毒最简单有效的方法 2010/1/16
五脏排毒最简单有效的方法
我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医 ...
男性饮食：防五脏失调 男人也要补 2011/3/5
男性饮食：防五脏失调 男人也要补
　　受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重“夹击”，现代男性亏空的不只单单一个肾，紧张抑郁、 ...
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