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主妇
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家庭主妇忧思:现如今吃什么好?
2009/2/2
很多家庭主妇对健康的追求会远高于对口腹享受的追求,当她们看到“素食在各方面都更有利于人体健康”的观点 ...
家庭主妇忧思:现如今吃什么好?(3)
2009/2/2
C、一个环保主义家庭的饮食方案 让他们感到遗憾的是,自己时常能发现被污染的食品,除了不吃之外却 ...
主妇打好营养配餐小算盘
2007/5/11
晚餐常开伙果汁自己做食物变废为宝一日三餐,操掌家中饮食大计的女主人总是伤透了脑筋。很多家庭距离超市或 ...
韩国主妇常用的食疗养生
2007/5/16
在中国,一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞、莲子、人参等,但韩国人眼中的养生食品 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(2)
2008/5/9
错误二:把食物贮藏在透明容器中。如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶,建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(3)
2008/5/9
错误三:快炒大蒜。美国癌症研究协会营养学研究小组组长约翰·米尔纳博士说:“把大蒜拍碎、切片,放上 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(4)
2008/5/9
错误四:少用调料。在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料,不仅能起到调味的作用,还能 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(5)
2008/5/9
错误五:给水果多剥几层皮。发表在美国《营养研究杂志》上的研究发现,多数水果表皮中进行的抗氧化活动 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(6)
2008/5/9
错误六:把维生素和矿物质慢慢炖掉。一般人认为,煮食是一种简单的烹饪方法,不用加油,又不损失营养。 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(7)
2008/5/9
错误七:有些食物该洗不洗。吃李子或草莓的时候,我们都会先清洗一下。但吃香蕉、桔子或芒果的时候,很 ...
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