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养生须知:吃得越“冰”越易中暑 吃什么能预防中暑?(4)
  特殊人群如何度夏  炎夏,疾病患者如何吃才能既保证营养,又有利于病情控制?  高血压患者  夏季 ...
养生须知:吃得越“冰”越易中暑 吃什么能预防中暑?(5)
  盐的摄入——治疗期间:2~3克/日血压稳定期间:4~5克/日脂肪的摄入——  脂肪摄入量应控制在 ...
养生须知:吃得越“冰”越易中暑 吃什么能预防中暑?(6)
  胆固醇的摄入——高血压伴有高胆固醇:不要超过300毫克/日  血压高但胆固醇不高:不要超过500 ...
养生须知:吃得越“冰”越易中暑 吃什么能预防中暑?(7)
  胃肠功能较差者  脾胃喜暖恶寒,夏季尤其要注意保护好胃肠道,别贪吃冰冷食物。夏天还应注意饮食清淡 ...
炎热夏季易中暑 防中暑可常拍打按摩五部位(3)
  腋窝俗称“胳肢窝”,位于肩下方,上臂与胸臂间凹陷处。为颈部与上肢间血管和神经通路,是腋窝动脉、静 ...
炎热夏季易中暑 防中暑可常拍打按摩五部位(4)
  肚脐窝位于髂前上棘水平的腹部正中线上,直径约为1~2厘米。  方法:取坐位或仰卧位,用左右手虚掌 ...
炎热夏季易中暑 防中暑可常拍打按摩五部位(5)
  腰骶窝即人体腰骶部形成的“窝”,肥胖者以及孕妇此“窝”更加明显。腰骶窝是人体最“忍辱负重”的地方 ...
(作者:赵华琼)  7月10日下午3时,记者来到北京市朝阳区的一家建筑工地,尽管听不到搅拌水泥的轰鸣 ...
高考遇上高温 中暑如何急救
又到了一年一度的高考时期,高考成为成千上万考生的人生转折点,因而对于高考,千万学生及家长相当重视,考 ...
炎热夏季中暑易引发猝死
35℃、38℃、40℃……近一个月来,我国不少地区的酷暑天气让人心烦意乱;这几天的持续高温,更是让各 ...
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