立了秋,过了处暑,天气让人捉摸不定。我们身处这夏不是夏,秋不是秋的季节里,应该如何养生呢?正是夏秋更 ...
夏季往往是感冒、胃肠炎等一些常见病的高发季节,下面就谈谈如何用中医预防与治疗。 ◎生姜、葱白、大枣 ...
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及 ...
中医认为,五官与身体的五脏健康息息相关,五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此,只要善于每 ...
猪尾凤爪香菇汤 材料:猪尾2条,鸡脚5只,香菇4朵,红枣3粒 作法: 1.先将香菇浸泡1小时, ...
熬夜伤身,更是容颜的大忌,道理人人皆知。然而,却有太多的理由让“夜猫子”们“明知故犯”,今天加班 ...
黄帝内经》中明确指出饮食应该“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,即以五谷类米、面、豆等粮食作 ...
(三)发烧需要多喝开水吗? 1.如何诊断发烧?发烧要如何处理呢? 发烧并不因为温度的高低而对 ...
从中医角度看,失眠基本为五种类型: 一:肝郁化火:多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤 ...
中医倡导的是自然养生,而不是靠药品来治疗身体,葡萄酒恰好满足了中医这个根本的需求。它是天然的饮品,整 ...