8.大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用 ...
三、乳腺癌乳房疼痛 中医认为本病病机为冲任失调，肝肾不足，肝郁痰淤，邪毒蕴结。 食疗原则：应 ...
预防近视方：1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋 ...
饮食原则1：认真的考虑“为什么想瘦？”的理由，然后再开始减肥 很多人经常把“要减肥”挂在嘴边，但是 ...
现代都市各种辐射、污染让我们身体往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人 ...
猪血 我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃 ...
茶叶 茶叶的解毒作用，早在《神农本草经》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作 ...
无花果 为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。 ...
胡萝卜 胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素a，而且含有大量的果 ...
宜调精神：冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等 ...
