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喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(8)
2012/8/4
8、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(9)
2012/8/4
9、防治老年滞呆、艾滋病、便秘(便秘食品)、肥胖等。 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(10)
2012/8/4
喝豆浆的禁忌:1、忌喝未煮熟的豆浆:很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(11)
2012/8/4
2、忌在豆浆里打鸡蛋:很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(12)
2012/8/4
3、忌冲红糖:豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(13)
2012/8/4
4、忌装保温瓶:豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(14)
2012/8/4
5、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(15)
2012/8/4
6、忌空腹饮豆浆:豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(16)
2012/8/4
7、忌与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。 ...
喝豆浆的9个好处和7个禁忌 4类不宜人群(18)
2012/8/4
2、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能 ...
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