秋季养肝护肝要诀 1、多吃酸味食物 中医学中认为酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以达到养肝 ...
简单实用8方法轻松调理内分泌 1.保持运动习惯 每天坚持做一些简单的瑜伽动作就可以，尤其是静坐和 ...
二、变形的仰卧起坐运动 每天晚上上床睡觉的时候不妨做做仰卧起坐来瘦腰腹。具体方法是躺在床尾，臀 ...
TIPS：排毒食品黑名单 水果：橙子（酸性太强）、鳄梨、香蕉（淀粉太多，油脂太多） 蔬菜：西红 ...
秋天是收获的季节、是让人陶醉的季节，但也是一些疾病开始活跃的季节，为使大家在享受秋天美丽的同时安享健 ...
预防感冒7个方法 1、早晚加衣 老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一 ...
“年过40，晚上床头柜上放3样东西，必要时可救你的命。这3样东西是：一杯水、一枚针、三颗阿司匹林。能 ...
解决失眠的16个建议 正如很多人一样，我经常遭遇失眠问题——有时我不能睡着，有时我过早醒来，便再也 ...
根据国外资料统计，婴幼儿一年感冒的次数将近10次，和成人一年平均感冒3~4次比起来，要多得多;这是因 ...
进入暑假，儿童生长发育门诊又开始迎来就诊高峰。7月16日，广西妇产医院（自治区妇幼保健院新院）的暑期 ...
