“健康饮食金字塔”新概念反击“食物指南金字塔” 美国农业部在1992年颁布了“食物指南金字塔”, ...
哪里的脂肪最难减?当然是—小腹。你当然知道原因是小腹部不容易被运动到,但还有可能是因为你的体内缺乏一 ...
一、大豆及其制品。大豆含有不饱和脂肪酸,其中50%为亚油酸,它具有降低胆固醇的功效。研究还发现,大豆 ...
洋葱含前列腺素A,有舒张血管、降低血压的功能,还含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,除降血脂外,还可 ...
实际上,减肥食品无需营养专家为你制定,你只需遵循一些原则和需要注意的问题就可以了。
每天饮食所摄取 ...
血脂高意味着血粘度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死脑血栓和脑动脉硬 ...
冠军:鲮鱼
鲮鱼以每100克仅2克的低脂含量高踞榜首。罐头豆豉鲮鱼大家可能吃得多了,其实,我们可以 ...
洋葱有强烈的香气,自古就倍受人们的重视。欧美国家誉之为“菜中皇后”。一位美食家说:“没有葱头,就不会 ...
一、市场概况与价格动态 今日连盘豆油主力合约最新价格5 ...
盐、酱油、味精由于富含钠离子,长期过量食用会升高血压,是让心血管“害怕”的调料。改用肉桂、胡椒代替这 ...