三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而 ...
炎炎夏日,酷热潮湿,人体不能适应高温的调节,容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题,出 ...
三伏天吃羊肉养阳根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的传统,三伏天里吃羊肉,有一定的养生依据。春夏吃羊肉养 ...
近年来,“冬病夏治”越来越受到人们的追捧。明日入伏,天气进入了一年中最炎热的阶段,也是人体具有抵 ...
夏季大多数人有进补习惯,加上暑邪耗气伤津,于是有人认为“三伏”天更应进补。专家介绍,这种观念是不 ...
三伏天养生之伏天进补 民间有“头伏鸡,二伏狗,三伏甲鱼红枣肚”,韩国人也有在伏天吃参鸡汤、狗肉 ...
即将进入三伏天,那么三伏天养生应了解并注意哪些问题呢。首先就是要冬病夏治。由于三伏天是全年中天气最热 ...
三伏天饮食:多酸多甘、补气去火 古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。暑湿对脾非常不利,而味苦的 ...
温馨提示三伏天要“量体裁衣”此外,根据个人体质的不同,以下7类人群,在三伏天中饮食还要做到“量体裁衣 ...
喝羊汤需分体质对于夏天进补,有些人会有疑虑,认为夏天出汗,进补后都会随汗流出,补了也是枉然。其实不然 ...