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“热在三伏”养生也在三伏三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪 ...

2016年哪天入伏呢？入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。对于2016年哪 ...

三伏饮食——新鲜干净中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜 ...

三伏饮食——多酸多甘古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵 ...

俗话说“热在三伏”。户外阳光火辣辣地烤着，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使身体健康的人也难免 ...

　　三伏天饮食注意事项　　1.蛋白质供给需充足。　　大暑气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此 ...

三伏天吃什么进补　　第一蔬黄瓜　　上榜理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张 ...

　　第一肉鸭肉　　上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人 ...

　　第一粥绿豆粥　　上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜 ...

三伏天吃什么好一般在三伏天的气温都是比较高，而且空气还是比较的潮湿，人的身体处于这种环境中经常会感觉 ...

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