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红枣单吃补血效果差 怎么吃养生效果好？（5） 2012/4/18
红枣单吃补血效果差 怎么吃养生效果好？（5）
　　五、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半 ...
早吃“枣”健康 红枣最补血的养生吃法（3） 2012/5/9
早吃“枣”健康 红枣最补血的养生吃法（3）
四、当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁1 ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（5） 2012/8/3
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　　五、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半 ...
进补：吃红枣补血教你12种最养生吃法（4） 2012/12/7
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五、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时 ...
享受盛夏！DIY八款养生的药膳汤（5） 2011/8/7
享受盛夏！DIY八款养生的药膳汤（5）
　　首乌瑶柱三鲜羹材料：何首乌10克、鲜瑶柱50克、鲜花枝50克、鲜鲍鱼50克、大蒜20克、盐5克、 ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（8） 2011/11/22
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　　当归红枣粥　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200 ...
食疗养生：盘点红枣补血养颜丰胸吃法（4） 2012/10/31
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　　7、红枣炖甲鱼　　配方：红枣、山楂各20克，甲鱼(0．5千克左右)，玉米须50克。　　制作：将玉 ...
春季饮食要增甘减酸宜吃红枣（3） 2013/2/27
春季饮食要增甘减酸宜吃红枣（3）
　　7、红枣炖甲鱼　　配方：红枣、山楂各20克，甲鱼(0．5千克左右)，玉米须50克。　　制作：将玉 ...
小小红枣益处大 女人养生离不了它（7） 2012/1/12
小小红枣益处大 女人养生离不了它（7）
　　3、红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木 ...
食疗养生：红枣枸杞阿胶 贫血必吃的补血三宝（2） 2012/12/4
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　　四、当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓 ...
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