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袪湿
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美食养生 春季袪湿食材
2009/2/15
广州地处岭南,气候多湿,尤其到了春季的回南天,屋里屋外湿气都重,人体也容易有湿气,因此饮食要以健脾去 ...
美食养生 春季袪湿食材(2)
2009/2/15
3、南瓜:补脾利水,解毒杀虫。4、荠菜:清热解毒,健脾利水,凉血止血,平肝明目降压。 ...
美食养生 春季袪湿食材(3)
2009/2/15
5、薏米:健脾利湿,清热排脓。6、冬瓜:利水消痰,清热解毒。 ...
美食养生 春季袪湿食材(4)
2009/2/15
7、赤小豆:利水除湿,通乳,解毒排脓。8、白扁豆:健脾,化湿,消暑。 ...
美食养生 春季袪湿食材(5)
2009/2/15
9、蚕豆:清热利湿,健脾涩精。10、黄豆芽:清热生津,健脾利湿。 ...
养生须知:夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心(3)
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效:性凉微寒、味甘苦,袪湿、清肠,缓解心火旺盛。 这样吃:取150克、约1把 ...
夏季养生须知:吃这四种食物能泻火祛暑(3)
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效:性凉微寒、味甘苦,袪湿、清肠,缓解心火旺盛。 这样吃:取150克、约1把 ...
养生必知:夏日最该吃的12种祛暑食物(4)
2012/7/5
芹菜袪湿降火 功效:性凉微寒、味甘苦,袪湿、清肠,缓解心火旺盛。 这样吃:取150克、约1把 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法(3)
2012/6/28
芹菜袪湿降火 功效:性凉微寒、味甘苦,袪湿、清肠,缓解心火旺盛。 这样吃:取150克、约1把芹菜 ...
立夏之后重养心 降心火食物推荐
2014/5/8
夏天是阳气最旺盛季节,五行中属火,对应的五脏是心,因此心火易旺盛,耗气伤阴,导致脸部红热、心浮气 ...
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