以往研究都已证明,无论对于成人还是儿童而言,吃早餐比不吃早餐更有助于减肥。原因是吃健康早餐可减少整天 ...
简要内容:选择现在最适合你的礼服。不要考虑尺码,没有人会去看你礼服的标签的,但如果你的衣服太紧,你可 ...
美国营养专家研究发现:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一。临 ...
美国营养专家研究发现:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一。临 ...
最近美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示:正确的早餐食品可以帮助你集中精力、 ...
人们很关注体重,其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的 ...
体重正常就没关系?小心「虚胖」也会增加糖尿病恶化和死亡的风险!根据国民健康署资料,国内40岁以上糖尿 ...
绿茶中大量的儿茶素能显著减低内脏脂肪的含量,这是在近日召开的亚太食品科技创新2008论坛上公布的一 ...
鸡蛋是人们吃的最多的食品之一,有人会说:鸡蛋胆固醇高,不宜吃太多。但是,只要是吃得正确,鸡蛋一样 ...
鸡蛋是人们吃的最多的食品之一,有人会说:鸡蛋胆固醇高,不宜吃太多。但是,只要是吃得正确,鸡蛋一样 ...