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养生须知：1分钟判断缺乏哪种维生素（4）
2012/10/29
缺乏维生素B6肌肉痉挛、外伤不愈合、妊娠过度恶心呕吐者，应补充维生素B6片剂。维生素B12食欲不振、 ...
保住青春从健康饮食做起 推荐16种顶级抗衰老食物（6）
2012/12/15
抗衰老食品十一：矿泉水推荐理由：可使皮肤人柔软、娇美、白皙，有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。抗衰老食 ...
冬季缓解皮肤干糙提亮肤色 不容错过15种食物（5）
2012/12/18
10、胡萝卜富含维生素a，可使头发保持光泽，皮肤细腻。11、牛奶含有维生素d和钙，使人的骨骼和牙齿强 ...
英国研究表明：维他命B可对抗抑郁症
2003/12/4
英国医学委员会精神病学院近日公布的一项研究表明，维他命B对治疗抑郁症有较大的帮助。研究人员发现，如果 ...
保健：6种女人必须补充维生素（3）
2010/5/17
3、素食女性 素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如 ...
压力导致“营养不良” 6类女性急需补充维生素（3）
2011/1/27
3、素食女性 素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如 ...
食物养生：六类女性急需补充维生素（3）
2011/3/15
3、素食女性素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如营养摄入 ...
养生：饮食不当的四种“假衰老”
2011/4/19
人们常常认为，容易疲劳和身体疼痛是衰老的迹象，其实这些问题还可能与饮食不当关系密切。美国《预防》杂志 ...
女性养生：6类女性急需补充维生素，你在其中吗？（3）
2011/5/13
3、素食女性素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如营养摄入 ...
养生常识：健脑、损脑食物你知道多少？（3）
2011/5/16
3、鸡蛋 鸡蛋不仅有乙群，优质的蛋白质也与制造细胞和神经传导物质有关。而且还有丰富的维生素A， ...
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