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30岁女人
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生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(2)
2009/9/7
石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境 ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(3)
2009/9/7
胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害 ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(4)
2009/9/7
橄榄 早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效 ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(5)
2009/9/7
黄瓜 它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类 ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(6)
2009/9/7
葡萄 它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸, ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(7)
2009/9/7
柠檬 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸, ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(8)
2009/9/7
杏 不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素 ...
生活家饮食保健:30岁女人养颜应该吃哪些果蔬(9)
2009/9/7
柚子、橙、橘 由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现 ...
美容:5种食物让30岁女人越吃越年轻
2010/1/22
在我们三十几岁的时候,新陈代谢、集中注意力的能力,以及骨骼密度和抵抗疾病的能力都会逐渐走下坡路。其中 ...
美容:5种食物让30岁女人越吃越年轻(2)
2010/1/22
胡桃——比其他坚果更有助于预防心脏病入选理由:不喜欢吃沙丁鱼,那就选胡桃吧如果你不喜欢沙丁鱼的味道, ...
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