建议4 每天喝够6杯水 切忌水被饮料代替 《指南》强调，在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人， ...
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸 ...
茶水中的单宁酸预防中风 茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙 ...
茶水中的单宁酸能有效地预防中风茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸 ...
有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预 ...
茶水中的单宁酸预防中风 茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙 ...
传统的甜味剂如蔗糖、果糖、葡萄糖等，属能量物质，食入过多，会造成肥胖，且易引起一些疾病，如龋齿、 ...
大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源 ...
为了保持牙齿的健康：均衡饮食！均衡的饮食、适量分配一天中的各餐（为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早 ...
苹果的营养价值高，含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保 ...
