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女性食补 不妨多吃点补气养血的药膳
2013/7/11
血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。 一、七锦 ...
谷雨养生祛湿为主 美味保健养生汤
2014/4/17
“谷雨”是春季的最后一个节气。它由每年4月20日前后太阳到达黄经30度时开始。古代解释所谓“雨生百谷 ...
24节气之立夏养生攻略(3)
2014/5/5
立夏养生分体质 金型人 猪肝有润肺补肝的功效 体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸, ...
立夏养生及习俗篇(3)
2015/5/6
立夏节气五行人养生方法 金型人 猪肝有润肺补肝的功效 体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽, ...
肾虚要进补 肾虚的食疗方法
2013/10/9
肾虚的食疗方法很多,一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另 ...
四类快速治疗牙痛的妙招
2013/11/29
牙痛,平时不疼的时候感觉没什么,一旦疼起来就感觉浑身不舒服,有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活 ...
谷雨时节温差大 谷雨如何养生
2014/4/15
古语云:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今叉雨其谷于水也,,雨读作去声,如雨我公田之雨。盖谷以此时播种 ...
食养生-春季祛湿粥的七种做法
2016/2/27
民谚道,“春天喝粥,胜似补药”,从中医的角度看,粥容易消化易于吸收,代谢压力小,既可以补充人体水分, ...
谷雨如何养生 美味养生食谱
2016/4/18
节令养生谷雨时节吃什么身体好,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如 ...
几种食物助你对抗熬夜危害
2017/2/11
经常加班熬夜是现代白领的常事,但这样很容易未老先衰,易出现疲劳、免疫力下降、皮肤粗糙等症 ...
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