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养生需知:看脸色知健康 11种脸色暗藏健康问题(4)
脸色发黑发黑的面色会让人觉得“形容枯萎”,看起来像老了好几岁。钱会南表示,脸色发黑和肾关系比较密切, ...
女性养生:防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福(6)
  6、胡桃粥  取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《 ...
女性养生:7类滋补食物 养出健康美丽女人(8)
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,能充分滋养毛囊。孩子每天吃2个,成年人每天1个比较适宜。紫菜:紫菜滋 ...
特别适合女性养生食物(6)
  11、紫菜。  紫菜滋润头发的功效可不小。紫菜中含有蛋白质、矿物质,富含碘、维生素B2、B6等, ...
养生须知:使蜂蜜营养翻倍的十五种吃法(组图)(10)
  11、金银花30克,用水两碗煎成一碗,去渣取汁,冲入蜂蜜20克,分早晚两次服。可治流感,咽炎,老 ...
养生需知:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(10)
10、胡桃粥取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《海上名 ...
食疗养生:蜂蜜这些吃法让营养翻倍(图)(8)
  12、黑芝麻15克(捣烂),冲入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘,亦 ...
秋季养生“粥到”:10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(10)
10、胡桃粥取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《海上名 ...
女性养生:秋季10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!(10)
10、胡桃粥取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《海上名 ...
女性养生:气血不足致掉发 8种食材吃出乌黑光泽秀发(7)
枸杞  含有各种微量元素钙、磷、铁等,还有美容必需的维生素A、B2、C,特别是维生素A和C含量很高, ...
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